"Somos as únicas
criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e
sentimos!
Nossas células estão
constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles.
Um surto de depressão pode
arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo
tremendamente.
A alegria e a realização nos
mantêm saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação
estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de
hormônios destrutivos que o estresse.
Suas células estão
constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com
seus pontos de vista pessoais.
Não se pode simplesmente
captar dados brutos carimbá-los com um julgamento.
Você se transforma na
interpretação quando a internaliza.
Quem está deprimido por causa
da perda de um emprego, projeta tristeza por toda parte no corpo.
A produção de
neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios, baixa o
ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídios na superfície
externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas
ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm
traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico
será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição.
Isto reforça a grande
necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente
desejamos.
A ansiedade por causa de um
exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.
O processo de envelhecimento,
contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo
metafórico quando Próspero disse: “Nós somos feitos da mesma matéria dos
sonhos”.
Você quer saber como está seu
corpo hoje?
Lembre-se do que pensou ontem.
Quer saber como estará seu
corpo amanhã?
Olhe seus pensamentos hoje!
OU
VOCÊ ABRE SEU CORAÇÃO, OU ALGUM CARDIOLOGISTA O FARÁ POR VOCÊ!
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